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中医辨证调理亚健康

文章来源:慈安堂中医门诊部
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  上海名老中医承建荣教授指出,现如今社会发展迅速,社会的竞争,人的压力也越来越大,生活不规律,熬夜,应酬,烟酒刺激等等这些阻碍着人们的健康。,处于亚健康状态的人群虽未患病,但已有程度不同的各种患病的危险因素,具有发生某种疾病的高危倾向。世界卫生组织(WHO)称之为“亚健康”,在中医学则大致属于“未病学”范畴。
 
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  中医未病学理论中的“未病”,即是亚健康状态,包括诸多初显的轻微症状、未显的潜在疾病、乏力等没有阳性指标的症状,诸如失眠、纳呆、易怒、头昏、易疲劳、皮肤干燥等,主要与虚证关系较为密切,其中尤与脾肾气虚证关系最为密切。除了诸虚不足,阴阳失调外,正虚邪实、本虚标实的矛盾比较突出。
 
  承建荣教授表示,亚健康者因各自先天禀赋、生活境遇、工作性质千差万别,所以临床症状和自我感觉有很大的不同。有的因长期劳累,精气神暗耗,临床表现以虚证为主;但是激烈竞争,七情所伤又易导致气滞血瘀,或痰气交阻,而显现虚实夹杂的情况。具体适用中药类型,需专家辩证:
 
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  1.【脾虚湿困型】面色萎黄,神疲乏力,胸脘满闷痞胀,饮食减少,头身困重,舌淡胖,苔腻,脉濡弱等。治以健脾化湿。
 
  面色黧黑晦暗,口燥但欲漱水不欲咽,舌紫,舌下静脉曲张,纳差寒热,头痛、胁痛、腹痛等,痛处固定不移,经久不愈,或见月事紊乱,舌紫暗,脉沉涩。
 
  2.【肝郁气滞型】精神抑郁,郁郁寡欢,喜叹息,胸胁胀满或窜痛,或胃脘胀满,嗳气,痛泻,心烦易怒,或有梅核气,纳呆神疲,少腹胀满或疼痛,妇女月经不调,经前乳房胀痛,面色青黄不荣,苔薄,脉弦等。治以疏肝解郁。
 
  3.【气阴两虚型】心悸不安,神疲乏力,五心烦热,腰膝酸软,失眠多梦,自汗盗汗,咽干口渴,舌红少苔,或舌苔薄白,脉细数等。治以益气养阴。
 
  4.【气虚不足型】面色不华,食欲不振,全身乏力,少气懒言,心悸气短,胸闷活动或劳累后加重,头晕失眠,记忆力减退,多汗或动辄汗出,容易感冒,手足发麻,大便溏薄,脉细无力,舌质淡有齿痕,苔薄白等。治以补气升清。
 
  中医调理亚健康是在中医辨证论治及整体调理的理论指导下,根据人体脏腑阴阳气血虚实之变化,综合考虑个体体质特征,辨证开方,祛除病邪、强身健体、延年益寿
 
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  温馨提示:中医治病讲究的是辩证治疗,需要通过中医的望闻问切综合诊断,结合个人体质针对性的用药,未经正规医师的诊断,不要盲目治疗,如有疑问,直接在线咨询专家或者咨询专家免费咨询电话:021-55789891,上海慈安堂医院中医科祝您早日康复。
 

 
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